Le risotto, spécialité italienne reconnue, peut facilement être adapté pour tous les gourmets, même ceux qui veulent éviter le parmesan. Grâce à quelques astuces et à des ingrédients simples, ce plat emblématique devient accessible, peu importe vos contraintes alimentaires.
Ingrédients nécessaires
- 300 grammes de riz arborio
- 1 litre de bouillon de légumes
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 3 cuillères à soupe de levure maltée
- 150 ml de crème de soja
- 1 cuillère à soupe d'oignon séché
- 1 cuillère à café d'ail en poudre
- Sel et poivre selon votre goût
Ustensiles requis
- Cocotte en fonte
Étapes de préparation
Commencez par chauffer l'huile d'olive dans une cocotte en fonte à feu moyen. Ajoutez ensuite l'oignon séché et l'ail en poudre, et faites revenir pendant environ deux minutes. Intégrez le riz arborio et assurez-vous qu'il est bien enrobé d'huile, en le laissant cuire deux à trois minutes jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
Incorporez une louche de bouillon chaud et attendez que le liquide soit absorbé avant de renouveler l'opération, tout en remuant régulièrement. Poursuivez jusqu'à cuire le riz, ce qui prend environ 18 à 20 minutes.
Finalement, hors du feu, incorporez la crème de soja et la levure maltée pour obtenir une texture crémeuse irrésistible. Ajustez l'assaisonnement avec du sel et du poivre à votre goût.
Pour accentuer l’effet fromager, n’hésitez pas à ajouter une cuillère de levure maltée en fin de préparation. Ce risotto s'accorde à merveille avec un vin blanc sec, comme un Chablis, qui équilibre le plat avec sa fraîcheur et sa minéralité.







